Dafür das wir überhaupt schwitzen ist das so genannte vegetative Nervensystem verantwortlich.

Das vegetative Nervensystem unseres Körpers versorgt Organe, glatte Muskeln, das Herz und auch Schweißdrüsen mit Informationen.

Man nennt das vegetative Nervensystem auch autonomes Nervensystem, da es ohne eine bewusste Steuerung durch den Willen autonom funktioniert.

Es wird durch den Hypothalamus kontrolliert. Der Hypothalamus kann die Körpertemperatur messen und über Verschaltungen auf das vegetative Nervensystem und auf Hormone Einfluss nehmen.

Bestimmte Zentren im Hypothalamus steuern über Nervenbahnen die Thermoregulation, also den Wärmehaushalt des Körpers.

Steigt die Körpertemperatur so nimmt dies der Hypothalamus war und sendet über das Nervensystem Reize an die Schweißdrüsen.

Die Schweißdrüsen, die die Lederhaut durchziehen und deren Öffnungen in den Poren der Haut münden, werden durch die Reize stimuliert. Durch die Stimulation beginnen sie Schweiß an die Haut abzugeben.

Der Schweiß verdunstet durch die Körperwärme auf der Haut und die Körpertemperatur sinkt. Sobald die optimale Körpertemperatur erreicht ist ziehen sich die Blutgefäße der Haut zusammen und die Abgabe von Schweiß wird verringert.